• 0
  • 1
  • 2
  • 3

  
ธรรมะประจำวัน
อยากมีความสุขตลอดปี และตลอดไป

โดย :mpimsarn เมื่อวัน  อังคาร ที่ 13 เดือน มกราคม พ.ศ.2558


 

อยากมีความสุขตลอดปี และตลอดไป..จะทำอย่างไรดี??

 

 

 

            หลัง New Year หลายคนอาจมีอาการเช่นนี้ อยากให้ความสุขในวันปีใหม่อยู่กับเราตลอดไป กลัวความเหงาความสนุกจะวิ่งจากไป ติดสุขอยู่หลายอาทิตย์กว่าจะเข้าที่ แต่เมื่อเราอยู่เช่นนั้นไม่ได้ ต้องกลับไปทำงาน หาเงิน เพื่อวิ่งหาความสุขอีก เราจึงต้องรีบตัดอาการเหล่านั้น ให้หมดไปโดยเร็ว ด้วยการ   

 

          1. รีบเคลียร์... เคลียร์จดหมายบนโต๊ะ ทั้งที่ทำงานและที่บ้าน อะไรที่ไม่สำคัญทิ้งไปเลย ซองกฐิน ซองผ้าป่า งานแต่ง งานวันเกิด ที่ผ่านไปแล้ว..ทิ้งไป

            บางคนชอบสะสม ทิ้งไม่เป็น ทิ้งไม่ถูก สุมทุกอย่างไว้เป็นปี ทำให้หงุดหงิด งานไม่เดิน ลองรีบเคลียร์ดู เคลียร์ได้แล้ว จะโล่งตา สบายใจ และมีความสุข ไม่เซื่องซึมอีกต่อไป.... 

 

 

          2. ทะยอยจ่าย... คราวนี้ถึงเวลาต้องบวก- ลบ-คูณ-หาร ว่าเดือนม.ค. / ก.พ. นี่ จะต้องจ่ายค่าของขวัญที่ซื้อเมื่อช่วงคริสต์มาส ปีใหม่  มากน้อยแค่่ไหน คนมีเงินคงไม่ปวดหัวมากนัก คนมีไม่มาก ถึงจะปวดหัว ก็ต้องทน...

ที่จะทะยอยจ่าย

             การชักหน้าไม่ถึงหลังทำให้เราหงุดหงิด หน้าดำครำ่เครียด จัดระเบียบการเงินให้อยู่มือได้...จึงจะมีความสุข

 

 

        3. วางแผนชีวิต... เตรียมคิดคร่าวๆว่าปี 2558 นี้จะทำอะไรบ้าง โน้ตเอาไว้ 1-2-3- 4 เก็บเงินให้มากที่สุด-ไปเที่ยวเมืองไทย -ต่อเติมบ้าน- ซื้อรถใหม่ให้ลูก - พาลูกไปเที่ยวตอนปิดเทอม หรือซื้อของขวัญให้ภรรยาสุดที่รักในวันวาเลนไทน์นี้

             การวางแผนชีวิตช่วยให้เราเป็นคนมีระเบียบ ไม่หลักลอย ไม่ไขว้เขว อยากยิ้มอย่างมีความสุข 100% ต้องจัดระเบียบชีวิตให้ได้

  

         4. ฝึกทำใจให้สงบ... ข้อนี้แม้จะยากที่สุดก็ต้องลองทำดู ความสงบเกิดได้ง่ายๆด้วยการ "อย่าหาเรื่องไม่สงบเข้ามาสู่..ตัวเรา "สิ่งใดที่ทำให้เกิดความไม่สงบ จากการรู้ การเห็น การได้ยินมา แล้วทำให้เราจิตใจไม่สงบ ต้องตัดทิ้งไป คบหาเพื่อนที่ดี มิตรที่ดี จึงจะช่วยให้เรามีความสงบได้

            ใจอยากสงบ แต่คนรอบข้างร้อนรน หาความสงบได้ยาก.... อยู่ห่างๆ ดีกว่า

   

      5. ให้ทาน.... ฝึกให้ทานทีละน้อย ให้โดยไม่ปรารถนาที่จะรับตอบ นั่นคือการให้ทาน ให้แล้วก็แล้วกัน ให้แล้วไม่ทำให้เราลำบาก  สังเกตุดูคนที่ให้ทานได้..จะมีจิตใจสงบเยือกเย็น ตรงกันข้ามคนที่ไม่รู้จักให้ทาน ว้าวุ่นไปทุกเรื่อง 

           ให้ง่าย  จบง่ายๆ ไม่ยืดเยื้อ ไม่วุ่นวาย จนต้องเก็บเอาไปคิด คือ การให้ทานที่ประเสริฐสุด

 
        6. ลืม... ลืมเรื่องร้ายๆ ไม่ดีๆ ที่ผ่านมาให้ได้ จำไปก็ยิ่งเป็นทุกข์ ลืมไม่ได้ก็ให้ค่อยๆปลง ว่า " ชีวิตของเราก็เท่านี้ จะไป อยากมี อยากเป็น อยากได้ อะไรให้มากนัก" ร้อนใจเปล่าๆ

             จงเอาผู้ประพฤติดี ปฏิบัติชอบ เป็นแบบอย่าง เขาประสบความสำเร็จเพราะเหตุใด ?เราย่ำอยู่กับที่ หรือเกือบเดินลงเหวเพราะเหตุใด

  มองแล้วคิด คิดโดยไม่เข้าข้างตนเอง ยอมรับจุดอ่อนของตนเองให้ได้....เราถึงจะมีโอกาส...มีความสุข

 

 
        7.อดทน...เรื่องทุกเรื่องขาดข้อนี้ไม่ได้ ผู้ที่ประสบความสำเร็จในโลกนี้ต้องมีข้อนี้เป็นหลักสำคัญ หลังปีใหม่ความสุขต่างๆไม่อยู่คงที่ ความสุขจะต้องจางจากไป เพราะปัญหารอบด้านทะยอยเข้ามา ถ้าเรายิ่งตกอกตกใจ กลัว ท้อแท้ หรือมัวแต่โทษโน่นโทษนี่ ความอดทนไม่มี ถือความชอบของตนเองเป็นใหญ่ ผลสุดท้ายความสุขก็จะเตลิดหนีไป เหลือไว้แต่....ความทุกข์

          ความสุข...ชอบอยู่ใกล้กับผู้ที่รู้จักนิ่ง สงบได้ ไม่โวยวาย มีสติคิด

 

 

        การทำตนเองให้มีความสุขอยู่เสมอ...ไม่ใช่เรื่องง่าย ถ้าแก้ไขอะไร ที่ไหน ไม่ได้ ต้องกลับมาแก้ที่ "ตัวเราเอง" ก่อน ....

 

                                สวัสดีปีแพะฉลาด แพะมีสติทันต่อเหตุการณ์  2558 / 2015 นี้.....โดยทั่วกันครับ

 

                                                                      ปองบุญ

 

 

 

 

    ภาพ : ) ... ทุ่งทานตะวันบาน ณ  จ. สระบุรี / 2557


เข้าชม : 1776


ธรรมะประจำวัน 5 อันดับล่าสุด

      วิธีสร้างความสุข เมื่อต้องมาอยู่ด้วยกัน 19 / มี.ค. / 2560
      เพื่อนมีไว้..รักษา 22 / พ.ค. / 2558
      เพื่อนคลายทุกข์ 4 / มี.ค. / 2558
      อยากมีความสุขตลอดปี และตลอดไป 13 / ม.ค. / 2558
      มีปัญหา ต้องใช้ปัญญา แก้ไข 6 / พ.ย. / 2557


 


Home      About us      News      Calendar      Webboard      Knowledge      Contact us      Login      Admin      กรรมการอำนวยการ